DET ÄR VI ALLA VÄRDA

NYHETER

2020

Sedan 2019 bedrivs verksamheten i och kring Ödeshög, Östergötland.

Sommaren 2018

Utomhus Samayoga  i  Hallstahammar

Lördagar i Trångfors 70:-/tillfälle

Mellan 10-11.30 möts vi vid forsen och Trångfors Smedja.

Skicka ett sms för att få reda på vilka lördagar det blir.

Det blir sista sommaren i Hallsta då jag flyttar till Omberg.

OBS. ta med egen yogamatta

Namasté!

Helene Wehtje

0731-81 06 81

Sommaren 2016

Samayoga retreat

på Säbyholms Gård utanför Laholm

Helgen före Midsommar är du varmt välkommen

att njuta av ett möte med dig själv

på yogamattan och naturen i ljuvlig parkmiljö,

närd av färgsprakande vegetariska måltider,

med andra ord, ALLT du behöver

som start på sommaren!

En helg i samvaro och stillhet,

tystnad och skratt, fri dans och gongbad.

Mitt mål är att du blir stärkt i ditt varande,

självklart närvarande i ditt kroppssystem,

helt enkelt fylld av livsglädje.

Förutom Samayoga

(en intuitiv yoga baserad på Hathayoga)

kommer du via HeartMath tekniken att få

en personlig mätning av din hjärtnärvaro

en gång om dagen under helgen.

Du kommer lära dig att känna igen

när du är ditt bästa jag!

Detta innebär att helgen kommer erbjuda

konkreta tips, råd och övningar som stärker

samspelet mellan hjärtat och hjärnan.

Fredag 17 juni kl.16.30 - söndag 19 juni kl.15

2.350:- inkl. kost och logi i delat dubbelrum.

Begränsat antal platser. 

800:- på BG 5387-1000 före 5/5 bokar din plats

Resterande innan den 10 juni 2016

Medtag egna lakan och handduk och yogamatta.

Om du har frågor ring Helene Wehtje på 0731-81 06 81

www.sabyholmsgard.se